Kaip naudoti inulino miltelius
Pagrindiniai naudojimo būdaiinulino milteliaiyra padėti dietos su svorio netekimas, tiems, kurie kenčia nuo vidurių užkietėjimo, taip pat sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Tai natūraliai saldus ingredientas, kuris gerai veikia daugelyje gėrimų ir maisto produktų. Žmonės jį naudoja kukurūzų sirupo vietoje arba pabarstykite jį ant vaisių ir avižinių dribsnių. Ar kada nors vartojote vitaminų, kuriuos sunku nuryti? Naudokite inulino miltelius kaip vaistų persekiotojas gali imtis, kad bjaurus skonis tiesiai iš burnos.
Kaip naudoti inulino miltelius kepimui
Mielių bandelėse ir bandelėse pakeiskite vienodą kiekį inulino miltelių cukrui. Tam naudokite inulino miltelius, gautus iš cikorijų šaknų, nes beskoniai milteliai nepakankamai saldins jūsų receptą.
Eksperimentuokite su daugiau ar mažiau inulino pridėjimu prie kepinių, priklausomai nuo jūsų pluošto poreikių. Venkite pridėti daugiau nei 11/2 į 2 arbatinius šaukštelius vienai porcijai į savo receptus, kad išvengtumėte skrandžio sutrikimų.
Pabandykite pridėti inulino į kitus maisto produktus. Miltelius galima pridėti prie jogurto, obuolių ir pudingo ir netgi galima maišyti tiesiai į puodelį kavos ar arbatos.
Kaip naudoti agavų inulino miltelius
Agavų inulino milteliaiyra natūralus saldiklis tik tai, kad jis nėra skysto pavidalo. Kaip sveikas saldiklis, turintis neutralų skonį, agavų inulino milteliai yra labai tirpūs ir gali būti lengvai naudojami patiekalams ir gėrimams ruošti nekeičiant jų tikrojo skonio. Agavų inulino miltelių nauda galima mėgautis įvairiomis paskirtimis, pavyzdžiui:
Ledai, sūris, kokteiliai, pienas
Kava, gaivieji gėrimai, sultys, alkoholiniai gėrimai, kokteiliai
Šaldyti vaisiai, uogienės, želė
Žemės riešutų sviestas, šokoladas, sausainiai, duona, keksiukai
Salotų padažai, padažai, marinatai
Kaip išsklaidyti inulino miltelius
Inulinas tik šiek tiek tirpsta šaltame vandenyje, bet gerai tirpsta karštame vandenyje. Kietoji medžiaga turi būti visiškai ištirpinta kaitinant ne ilgiau kaip 15 minučių, tada prieš naudojimą aušinant. Tirpalo negalima pašildyti.
Urmuinulino milteliai, prašome susisiekti su mumis elektroniniu paštu:herbext@undersun.com.cn
Nuorodos:https://lowcarbinspirations.com/inulin-fiber-and-keto/
https://www.leaf.tv/articles/how-to-use-inulin-in-baking/
https://www.nectave.com/what-is-agave-inulin-powder-why-should-you-be-having-this/
https://www.researchgate.net/topic/Inulin
