Ar kapsaicinas tinka jums
KapsaicinasDėl' priešuždegiminių savybių jis yra veiksmingas širdies sveikatos stiprinimo priedas. Pavyzdžiui, trijų mėnesių trukmės tyrimas parodė, kad kapsaicinas reikšmingai sumažino širdies ligų rizikos veiksnius suaugusiems, kurių DTL cholesterolio (gerojo cholesterolio) kiekis buvo mažas.
Ar kapsaicinas naudingas jūsų žarnynui
Kai kapsaicinas patenka į jūsų virškinamąjį traktą ir prisijungia prie receptoriaus, jis sukuria cheminę medžiagą, vadinamą anandamidu. Nustatyta, kad anandamidas sumažina žarnyno uždegimą, kurį gali sukelti tokios ligos kaip opinis kolitas ir Krono' liga.
Ar kapsaicinas naudingas jūsų smegenims
Kai kurie tyrimai rodo, kad kapsaicinas yra naudingas pažinimo funkcijoms [15] arba Alzheimerio' ligai [16], o kiti tyrimai parodė, kad kapsaicinas yra neurotoksiškas [17,18]. Epidemiologiniai tyrimai apie ryšį tarp čili vartojimo ir pažinimo funkcijų yra riboti.
Ar kapsaicinas naudingas jūsų širdžiai
& quot;Aitriosios paprikos arba net žaliosios ar raudonosios paprikos gali sumažinti širdies ligas ir sumažinti mirtį nuo širdies ligų," sako daktaras Fairweatheris. Kapsaicinas turi priešuždegiminių savybių. Kodėl tai svarbu širdies sveikatai?
Ar kapsaicinas naudingas jūsų skrandžiui
Priešingai populiariems įsitikinimams, tai rodo daugybė tyrimųkapsaicino milteliaiiš tikrųjų slopina rūgšties gamybą skrandyje. Tiesą sakant, kapsaicinas buvo laikomas vaistu, užkertančiu kelią opų vystymuisi žmonėms, vartojantiems nesteroidinius vaistus nuo uždegimo.
Ar kapsaicinas naudingas jūsų kepenims
Nauji tyrimai rodo, kad kasdienis kapsaicino, aktyvaus čili pipirų junginio, vartojimas turi teigiamą poveikį kepenų pažeidimams.
Ar kapsaicinas yra geras ar blogas
Dėl kapsaicino' priešuždegiminių savybių jis yra veiksmingas širdies sveikatos stiprinimo priedas. Pavyzdžiui, trijų mėnesių trukmės tyrimas parodė, kad kapsaicinas reikšmingai sumažino širdies ligų rizikos veiksnius suaugusiems, kurių DTL cholesterolio (gerojo cholesterolio) kiekis buvo mažas.
Kapsaicinas svorio netekimas
Tyrimo rezultatai rodo, kad kapsaicino pridėjimas prie dietos gali slopinti apetitą. Dėl to gali sumažėti suvartojamų kalorijų kiekis ir padidėti svorio kritimas.
Dėl masinių kapsaicino miltelių susisiekite su mumis el.herbext@undersun.com.cn
Nuorodos: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-capsaicin
https://www.uchicagomedicine.org/forefront/health-and-wellness-articles/spicy-foods-healthy-or-dangerous
https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2019/april/spicy-foods