Rhodiola milteliai

Kas yra Rhodiola šaknų milteliai?

Atjauninkite savo kūną ir protąRhodiola šaknų milteliai. Kaip maitinamasis adaptogeninė šaknis, jis sumažina nuovargį, mažina stresą ir pagerina bendrą sveikatą. Rhodiola rosea milteliai gali padėti jums jaustis geriausiai tiek fiziškai, tiek protiškai. Priimkite jo atkuriamąjį poveikį, pridedant miltelius į savo kokteilius, arbatas ir sriubas. Saldus ir šiek tiek kartaus skonio rhodiola rosea sklandžiai susilieja su įvairiais gėrimais ir maisto produktais.

Pagrindinė informacija:

Rhodiola šaknų ekstrakto privalumai:

1. Padeda sudeginti daugiau pilvo riebalų

Vienas iš daugelio neįtikėtinų savybių rhodiola milteliai yra tai, kad ji padeda jūsų organizmui deginti saugomus riebalus efektyviau kaip kuras. Mes visi žinome, kad naudotis - ypač intervalas naudotis kaip sprogo mokymas - gali padidinti riebalų nuostolių, bet jei norite papildomo krašto, tada apsvarstyti galimybę imtis rhodiola kartu su reguliariai naudojasi paspartinti savo svorio pastangas.

Kas leidžia rhodiola padėti prarasti pilvo riebalus? Kai kurie tyrimai su gyvūnais parodė, kad Rhodiola rosea gali sumažinti visceralinį baltąjį riebalinį audinį ir padidinti hipotalaminį norepinefriną, kad padėtų išvengti dietos sukelto nutukimo.

Rhodiola aktyviausias junginys, rosavin, buvo įrodyta, kad sukelti riebalų deginimo atsaką. Kadangi tai padeda normalizuoti kortizolio kiekį, rhodiola taip pat gali sumažinti potraukį nesveikam "komforto maistui" ir atidėti riebalų kaupimąsi, kuris yra susietas su dideliu kortizolio kiekiu (ypač riebalais aplink pilvą / pilvą).

Rosavin veikia stimuliuodamas fermentą, vadinamą "hormonams jautria lipaze", kuris gali suskaidyti riebalus, kurie saugomi riebaliniame audinyje (pilvo srityje). Kai kurie šaltiniai rodo, kad jei derinate rhodiola ekstraktą su vidutinio sunkumo pratimais, pilvo riebalų suskirstymas dar labiau padidėja.

2. Padidina energijos ir sporto efektyvumą

Tyrimai reiškia, kad jei ieškote natūralaus būdo padidinti energiją ir padidinti sportininko pasirodymą, tada rhodiola rosea birūs milteliai gali būti jums. Šiandien vienas iš populiariausių rhodiola naudojimo būdų yra energijos, ištvermės ir jėgos didinimas.

Rhodiola gali padėti padidinti jūsų ištvermę ir ištvermę didinant raudonųjų kraujo kūnelių skaičių ir mažinant oksidacinę žalą. Raudonieji kraujo kūneliai (RBC) perneša deguonį į raumenis, o didesnis skaičius gali žymiai pagerinti sportininko našumą ir padėti atidėti nuovargį. Rhodiola nauda dirbti didinant EPO, taip pat žinomas kaip eritropoetino, kuris skatina RBC gamybą.

Remiantis 2004 m. "International Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism" paskelbtu tyrimu, rhodiola turi priešuždegiminę naudą, kuri padeda greitai atsigauti raumenims ir pagerinti ištvermę. Kitas tyrimas, atliktas su žiurkėmis, nustatė, kad papildant rodiole gali padidėti ištvermė, leidžiant gyvūnams plaukti 25 procentais ilgiau. Patobulinimai įvyko dėl to, kad buvo nustatyta, kad rhodiola padidina ATP sintezę, kuri yra būtina ląstelių energijai.

3. Gali padėti kovoti su fiziniu ir psichiniu nuovargiu

Jūs neturite būti sportininkas patirti rhodiola miltelių naudą. Tai ne tik gali padėti sumažinti fizinį nuovargį, bet ir sumažinti psichinį nuovargį ir simptomus, tokius kaip smegenų rūkas ar koncentracijos stoka. Rhodiola taip pat dažnai naudojamas siekiant padėti žmonėms įveikti išsekimą nuo mažo intensyvumo, bet dažnai, mankštintis ar judesius. Nesvarbu, ar esate namie mama, verslo vadovas ar studentas, jums bus malonu žinoti, kad rhodiola rosea birių miltelių buvo įrodyta, kad padidinti darbo našumą ir padėti sumažinti poveikį, kad miego trūkumas gali turėti jūsų organizmui.

Pasak autoriaus ir naturopathic gydytojas Tori Hudson, rhodiola gali būti skiriamas pacientams dėl kelių priežasčių, įskaitant padėti gydyti antinksčių nuovargis, lėtinis nuovargis, prastas atsigavimas nuo treniruočių ir problemų su fizinės / sportinės veiklos.

2012 m. sistemingai peržiūrint 11 atsitiktinių imčių kontroliuojamų bandymų, kuriuose daugiausia dėmesio buvo skiriama rhodiola anti-nuovargio poveikiui, nustatyta, kad "kai kurie įrodymai rodo, kad žolė gali būti naudinga didinant fizinį našumą ir mažinant psichinį nuovargį". Tačiau mokslininkai atkreipė dėmesį, kad "metodologiniai trūkumai riboja tikslų veiksmingumo vertinimą", todėl reikia tolesnių tyrimų.

4. Padeda žemutiniame kortizolio

Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl žmonės kreipiasi į adaptogenines žoleles, tokias kaip rhodiola, yra padėti subalansuoti kortizolio kiekį, kuris gali būti naudingas lėtinant su amžiumi susijusius simptomus ir ieškant bei jaučiantis geriau. Rhodiola gali būti naudinga nuraminti savo kūną, kai jūsų nervų sistema eina į "kovoti ar skrydžio" režimu dėl darbo kasdienio stresoriai.

Kai hormonas kortizolis išlieka didelis ilgą laiką, pavyzdžiui, nuo emocinio ar fizinio streso, tai gali sukelti su stresu susijusius simptomus, tokius kaip:

sumažintas gliukozės kiekio kraujyje atsakas

pilvo svorio padidėjimas

skydliaukės problemos

hormonų disbalansas

sumažėjusi atmintis

susilpnėjęs imunitetas

Išlaikant kortizolio lygį subalansuotas, galite pagerinti savo sveikatą įvairiais būdais, ypač kai kalbama apie jausmas jaunesnis ir labiau energingas. Didelis kortizolio kiekis per ilgą laiką gali prisidėti prie pagreitintų senėjimo požymių, aukštesnio psichosocialinio streso lygio, prastesnės pažinimo veiklos, su atmintimi susijusių smegenų struktūrų atrofijos, svorio padidėjimo ir išsekimo - būtent dėl šios priežasties rhodiola daro tokį naudingą anti-senėjimo papildą. (13)

5. Gali padėti kovoti su depresija ir pagerinti smegenų funkciją

Kitas nuostabus privalumas papildant rhodiola milteliai yra tai, kad buvo įrodyta, kad padėti pagerinti pažinimo funkcionavimą ir padėti kaip depresija gamtos ištaisyti.

Rhodiola šaknų ekstrakto programa:

1. Taikomas maisto srityse, jis plačiai naudojamas kaip funkcinis maisto priedas;
2. Taikomas sveikatos produktų srityje, jis gali būti naudojamas kaip žaliava sveiko maisto, tikslas yra sustiprinti imunitetą ir atsispirti melancholija;
3. Taikomas kosmetikos srityse, jis yra plačiai naudojamas atidėti senėjimą ir kompaktišką odą;
4. Taikomas farmacijos srityje, jis plačiai naudojamas širdies ir smegenų kraujagyslių ligoms gydyti.

DUK ( Ar Yoy Norite pateikti užsakymą su mumis dabar? ）

Riley Gao : ,herbext@undersun.com.cn