Galiausiai svorio metimo raktas yra sudeginti daugiau kalorijų, nei suvartojate.Turite sumažinti bendrą kalorijų kiekį 3, saugus kiekis 500 atsikratyti 1 kg, o svoris numesti nuo 1 iki 2 svarų. savaitė.Tai geriausia pasiekti derinant dietą ir mankštą. Nepaisant to, žmonės vartoja papildus, tikėdamiesi padidinti savo svorį.Šlapimo pūslė svorio netekimuiyra vienas iš tokių vaistažolių papildų, nors tyrimai nepatvirtina jo tariamo svorio metimo poveikio.
Kas yra Fucus vesiculosus (rudosios jūros dumbliai)?
Šlapimo pūslė (Fucus vesiculosus), dar vadinama jūros ąžuolu arba rudaisiais jūros dumbliais, yra dumbliai, augantys Šiaurės Europos pakrantėje, peržengiantys jos krantus. Vaistažolių medicinoje šlapimo pūslės lieknėjimo savybės buvo žinomos ir naudojamos ilgą laiką; iš tiesų jo ekstraktas dažnai naudojamas gaminant natūralius maisto papildus, skirtus svorio metimo dietoms.
Produktai ir papildai, kurių sudėtyje yra šlapimo pūslės, norint numesti svorio: kaip jie veikia?
Mes dažnai girdime apie šlapimo pūslės sulaužymą dėl svorio. Kas iš tikrųjų yra šie produktai? Ir kaip jie veikia skatindami lieknėjimą?
Vaistažolių medicinoješlapimo pūslė svorio netekimuiyra naudojamas gaminant natūralius papildus, kuriuose yra mažai kalorijų turinčių dietų, ir natūraliai kosmetikai (kremams, geliams ar putų vonioms), skirtoms kovai su celiulitu. Dabar panagrinėkime tipines rudųjų jūros dumblių, naudojamų šiuose produktuose, savybes ir šio augalo veikimo mechanizmą.
Šlapimo pūslėsvorio metimuiir „Seamoss“ yra dvi vaistažolės, kurias galima vartoti kaip dienos papildą dėl didelio mineralinių medžiagų kiekio. Tiek „Bladderwrack“, tiek „Seamoss“ yra daug jodo, kuris yra maistinė medžiaga, atsakinga už skydliaukės stimuliavimą. Natūralu, kad skydliaukė reaguos gamindama hormonus, kurie savo ruožtu padidins medžiagų apykaitą ir leis natūraliai sulieknėti. Laikydamiesi tinkamos dietos, galite labai greitai pamatyti rezultatus. Šių žolelių galite įsigyti „Kapsulės ar tinktūros“ formoje mano svetainėje, naudodamiesi žemiau esančia nuoroda.
Mes dažnai girdimešlapimo pūslės papildaisvorio metimui. Kas iš tikrųjų yra šie produktai? Kaip jie veikia skatindami svorį? Vaistažolių vaistuose šlapimo pūslė naudojama gaminant natūralius papildus, kuriuose yra mažai kalorijų turinčių dietų ir natūralios kosmetikos (kremai, geliai ar burbulinės vonios), skirtos kovai su celiulitu. Dabar panagrinėkime tipinės rudųjų jūros dumblių savybės, naudojamos šiuose produktuose, ir šio augalo veikimo mechanizmas.
Tradiciškai pagrindinis „Focus“ stiebas arba falas naudojamas kaip priešuždegiminis agentas. Teigiama, kad jis numalšina šlapimo pūslės pažeidimus, dirgindamas kūno audinius. Dėl didelio jodo kiekio yra žinomas dėl gydomojo poveikio hipotirozei. Jau daugelį metų buvo žinoma, kad žmonėms, kurie valgo rudus dumblius, tokius kaip pūslė, hipotirozė yra maža v.
Anksčiau taip pat buvo vartojamas kaip vidurius laisvinantis vaistas. Galbūt todėl jis taip pat vartojamas nuo nutukimo, nes dumbliai yra žinomi dėl jo skydliaukės skatinimo. Naujausi tyrimai parodė tiesą, šlapimo pūslės sulėtėjimas, nes šlapimo pūslė turi nuostabių savybių, skatinančių svorio netekimą. Žinoma, kaip ir visi alternatyvūs vaistai, vis tiek reikėtų atlikti daugybę tyrimų, kad būtų galima apibūdinti gydomąjį žaizdų poveikį.
Be to, kad jose yra daug jodo, yra ir klinikos rūgšties bei Luciano. Jodo kiekis sumažina šlapimo pūslę, palyginti su jo vieta jūroje. Taip yra todėl, kad kai kuriose jūros vietose jodo yra daugiau nei kai kuriose vietovėse. Jodas yra svarbus mineralas, nes padeda palaikyti skydliaukės sveikatą. Todėl žmonėms, kenčiantiems nuo jodo trūkumo, rekomenduojama šlapimo pūslę vartoti kaip papildąsvorio sumažėjimas šlapimo pūslėje.
Kita vertus, klinikos rūgštis yra skaidulinių savybių, kurios gali padėti išgydyti vidurių užkietėjimą ir viduriavimą. Nepaisant svorio sumažėjimo šlapimo pūslėje, jų veiksmingumas gydant šiuos sutrikimus nebuvo mediciniškai patikrintas. Virškinimo FICO, taip pat naudojamas kaip virškinimo sutrikimas, ir įrodyta, kad kalcio alginatas arba klinikos rūgšties kalcio druska pagreitina žmonių žaizdas. Ši rūgštis taip pat žinoma dėl svorio sumažėjimo šlapimo pūslėje, siekiant sumažinti blogojo cholesterolio kiekį, ir buvo naudojama tirštikliu kosmetikoje, maiste ir farmacijos priemonėse.
Dar vienoje dietinėje šlapimo pūslės pažeidimo skaiduloje, esančioje rudadumbliuose, yra daug sieros-liuciano. Tai taip pat gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį, cukraus kiekį kraujyje ir turi priešuždegiminių, prieš ŽIV, antikoaguliantų ir antibakterinių savybių. Tai yra daug „antis“, kurį sukelia „šlapimo pūslės“ svorio netekimas, nors šie antis dar nėra moksliškai įrodyti. Todėl naudoti prieš minėtas vis dar nepageidaujamas sąlygas.
Kadangi jodas yra pagrindinis dumbliuose esantis svorio mažinimo šlapimo pūslėje komponentas, reikia pažymėti, kad mūsų organizmui reikia tik 150 mcg. jodas iš visų šaltinių. Tokiu atveju nereikėtų naudoti tol, kol kiti tyrimai neparodys jų gydomojo svorio sumažėjimo šlapimo pūslėje kokybės.
Rudųjų jūros dumblių sudėtis ir savybės
Šlapimo pūslėje arba rudosiose jūros dumblėse yra daug mineralinių medžiagų, tokių kaip:
jodas
bromas
kalio
Šiose jūros dumblėse taip pat yra daug gleivių, druskų, mikroelementų ir vitaminų.
„Bladderwrack“ jodo kiekis yra labai svarbus, nes šis elementas yra neatskiriama skydliaukės hormonų dalis, todėl jis gali skatinti jų sintezę; neatsitiktinai «[...] nedidelis struma jūrų populiacijose buvo siejamas su dumblių buvimu jų mityboje» (F. Capasso, G. Grandolini, AA Izzo, Fitoterapia. Impiego razionale delle droghe vegetali, Milano 2006). Norėdami gauti daugiau informacijos apie pagrindinį jodo vaidmenį tinkamai veikiant skydliaukei, galite atsisiųsti Nacionaliniame sveikatos institute įsteigtos OSNAMI (Nacionalinės jodo profilaktikos stebėsenos centro) parengtą dokumentą. struma Italijoje.
Rudieji dumbliai, nauda ir kontraindikacijos
Dėl didelio jodo kiekio rudieji jūros dumbliai skatina medžiagų apykaitą, o jų suvartojimas gali būti naudingas metant svorį. Rinkoje galite rasti rudųjų jūros dumblių papildų, naudojamų kaip „svorio metimo dietų pagalbiniai vaistai“ (F. Perugini Billi, Manuale di fitoterapia, Azzano San Paolo 2004). Ruošiant šiuos produktus skystos arba tablečių pavidalu, rudieji jūros dumbliai gali būti siejami su kitų augalų ekstraktais, naudingais skysčių nutekėjimui skatinti (taigi ir kovojant su per dideliu susilaikymu), pavyzdžiui:
baltas beržas;
šparagai;
auksinis strypas ir kt.
Rudųjų dumblių vartojimas metant svorį gali turėti teigiamą poveikį, jei jis susijęs su sveika gyvensena (subalansuota mityba ir reguliarus fizinis aktyvumas).
Be to, kad palaiko medžiagų apykaitą, šio augalo ekstraktas taip pat gali turėti naudingą minkštinamąjį ir raminamąjį poveikį virškinimo sistemai ir neutralizuoti galimus negalavimus, susijusius su dirginama žarna.
Priešingai, atsižvelgiant į didelį jodo kiekį, ruduosius jūros dumblius atsargiai turėtų vartoti tie, kurie kenčia nuo hipertiroidizmo. Be to, nėštumo atveju, esant tam tikroms sveikatos sąlygoms ar vartojant narkotikus, tai visada yra gera taisyklė, prieš vartodami priedą, pasitarkite su patikimu gydytoju.
Jei jums reikia šlapimo pūslės miltelių, susisiekite su mumis el. Paštu:herbext@undersun.com.cn
