Daugumai moterųCoQ10nėštumo metu neturės papildomos naudos.
Kaip paaiškinta anksčiau šiame straipsnyje, CoQ10 gali palaikyti sveiką kiaušinių kokybę ir vaisingumą. Nors nėra pagrindo manyti, kad CoQ10 nėštumo metu yra nesaugi, daugumai moterų nėščiosioms to tęsti nereikia.
Nors tyrimai vis dar vyksta, ryšys tarp CoQ10 ir vaisingumo tampa vis akivaizdesnis. Prašome aptarti CoQ10 ir vaisingumą su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad sužinotumėte, ar tai gali būti naudinga jums ar jūsų partneriui.
CoQ10 ir nėštumo sauga (kofermentas q10nėštumo sauga)
Vaisingumui pagerinti moterys paprastai vartoja 300–600 mg CoQ10 per dieną. Jei pastojote, papildą turėtumėte nutraukti, nes didelės nėštumo metu vartojamos CoQ10 dozės saugumas nebuvo tirtas. Žmonės, vartojantys varfariną, neturėtų vartoti CoQ10. Šalutinis CoQ10 poveikis paprastai būna lengvas ir pasireiškia tik skrandžio sutrikimais.
Apibendrinant galima pasakyti, kad CoQ10 yra populiarus papildas moterims, siekiančioms pagerinti vaisingumą. Tai gali padėti sustiprinti kiaušinių funkciją, padedant jų mitochondrijoms gaminti energiją.
Kaip vaisingumo gydytojas pacientams sakau, kad CoQ10 atrodo saugus, nors nebuvo įrodyta, kad jis veiksmingas atlikus griežtus mokslinius tyrimus. Skaitydami apie bet kurį NHP internete, žinokite, kas rašo straipsnį. Pardavėjai ir NHP gamintojai gali siekti reklamuoti jų papildus nurodydami medicinos naudą, kurios mokslas nepalaiko.
CoQ10 ir ankstyvas nėštumas
Nauji tyrimai rodo, kad papildomas CoQ10 vartojimas kaip kiaušinio „mitochondrijų energijos mitybos“ forma gali padėti pagerinti kiaušinių kokybę ir galbūt sudaryti geresnes galimybes pasiekti sveiką nėštumą. CoQ10 yra riebaluose tirpi maistinė medžiaga.
CoQ10 ir natūralus nėštumas
„CoQ10“ advokatas, valų kalba, paaiškina: „„ CoQ10 “daro mūsų reprodukcinę sistemą efektyvesnę ir skatina energiją. Kadangi dauginimosi procesas užima energiją, senstant mūsų natūralus CoQ10 lygis pradeda mažėti. CoQ10 vartojimas papildų pavidalu gali padėti moters kiaušiniams ir spermatozoidams išlikti sveikiems ir padidinti jūsų ląstelių energijos lygį “.
CoQ10 nėštumo dozė
Oksidacinė žala yra viena iš pagrindinių vyrų ir moterų nevaisingumo priežasčių, neigiamai veikianti spermos ir kiaušinių kokybę. Pavyzdžiui, oksidacinis stresas gali pakenkti spermos DNR, galimai sukelti vyrų nevaisingumą ar pasikartojantį nėštumo praradimą.
Tyrimai parodė, kad dietiniai antioksidantai, įskaitant CoQ10, gali padėti sumažinti oksidacinį stresą ir pagerinti vaisingumą tiek vyrams, tiek moterims. Įrodyta, kad papildžius 200–300 mg CoQ10 per parą, pagerėja nevaisingo vyro spermatozoidų koncentracija, tankis ir judrumas.
Panašiai šie papildai gali pagerinti moterų vaisingumą, stimuliuodami kiaušidžių atsaką ir padėti sulėtinti kiaušidžių senėjimą. Įrodyta, kad 100–600 mg CoQ10 dozės padeda padidinti vaisingumą.
Per kiek laiko CoQ10 veikia kiaušinių kokybei
Bet koks laikas yra tinkamas laikas pradėti. Kiaušiniai subręsta prieš ovuliaciją 3–4 mėnesius, o geriausi CoQ10 vartojimo rezultatai pradeda rodytis po papildymo 3–4 mėnesius.
Geros naujienos yra tai, kad CoQ10 palaiko visų jūsų kūno ląstelių, ne tik kiaušinių, kiekį, ir ši nauda laikui bėgant vis didėja. Pradėję vartoti CoQ10, turėsite jį vartoti tol, kol pastosite, tuo metu galite sumažinti dozę arba nutraukti vartojimą.
Norėdami gauti birių CoQ10 miltelių, susisiekite su mumis el. Paštu:herbext@undersun.com.cn
Nuorodos: https: //blog.theralogix.com/coq10-fertility/
https://www.huffingtonpost.ca/dr-caitlin-dunne/coenzyme-q10-fertility_a_23362996/
https://www.nefertility.com/international-fertility-blog/after-age-35
https://www.mainlinefertility.com/2019/10/15/what-you-should-know-about-coq10/
https://www.healthline.com/nutrition/coq10-dosage
https://eastbayfertilityacupuncture.com/coq10-fertility/