Citrusiniai bioflavonoidai

Kas yra citrusiniai bioflavonoidai?

Citrusiniai bioflavonoidaiir susijusios medžiagos Europoje plačiai naudojamos kraujagyslių ir limfinės sistemos ligoms gydyti, įskaitant hemorojus, lėtinį venų nepakankamumą, kojų opas, lengvai atsirandančias mėlynes, kraujavimus iš nosies ir limfedemas po krūties vėžio operacijų. Manoma, kad šie junginiai stiprina kraujagyslių sieneles. Taip pat dažnai sakoma, kad bioflavonoidai veikia kaip antioksidantai; tačiau nors mėgintuvėlyje jie turi antioksidacinį aktyvumą, vis daugiau įrodymų rodo, kad jie žmonėms neveikia kaip antioksidantai.

Analizė:

Citrusinių bioflavonoidų nauda:

1. Citrusiniai bioflavonoidai apsaugo mitochondrijas

Citrusiniai bioflavonoidai apskritai yra įsitvirtinę mitochondrijų sveikatos reguliatoriai, gerindami antioksidantų būklę, didindami energijos gamybą, skatindami biogenezę, reguliuodami mitofagiją ir keisdami morfologiją. Daugelis šių poveikių pastebimi specialiai naudojant citrusinius bioflavonoidus.

Pavyzdžiui, pelėms hesperetinas tiesiogiai padidina mitochondrijų biogenezę, antioksidacinę gynybą ir ATP gamybą, kartu mažindamas oksidacinį stresą ir silpnindamas senatvės raumenų sutrikimus.

2. Citrusiniai bioflavonoidai apsaugo kraujagysles

Panašiai endotelio ląstelėse, sudarančiose mūsų kraujagyslių gleivinę, hesperidinas padidino kelių signalinių molekulių, dalyvaujančių mitochondrijų biogenezėje, įskaitant Akt ir AMPK, aktyvaciją, padidino azoto oksido koncentraciją ir sumažino sukibimo molekulių, dalyvaujančių aterosklerozėje, išraišką [ 8].

Kas yra šauniausia šiame tyrime, tai, kad mokslininkai nutukusiems suaugusiesiems, sergantiems metaboliniu sindromu, 3 savaites papildė 500 mg hesperidino per dieną, norėdami pamatyti, kaip šie efektai pasireiškė realiame gyvenime. Jie nustatė, kad srauto sąlygotas išsiplėtimas, endotelio funkcijos žymuo, padidėjo 25%, o C-reaktyvus baltymas, sisteminio uždegimo žymuo, sumažėjo 33%.

Jei tikslas yra apsaugoti savo maistinę magistralę ir užtikrinti, kad jūsų smegenis, raumenis ir mitochondrijas pasiektų pakankamas deguonies kiekis ir mityba, citrusiniai bioflavonoidai jums darys stebuklus apsaugant kraujagysles.

3. Citrusiniai bioflavonoidai padidina našumą

Mitochondriją stiprinantis poveikis akivaizdus ir sportininkams. Laisvalaikiu aktyviems vyrams kasdien vartojant 500 mg hesperidino per dieną, vidutiniškai 5% daugiau energijos buvo skiriama nei placebo grupei po mėnesio [9]. Tai lydėjo mažesnis deguonies poreikis tam tikrai galiai pagaminti, o tai reiškia, kad dalyviai, vartojantys hesperidiną, efektyviau naudojo savo energiją, greičiausiai dėl sustiprintos mitochondrijų funkcijos.

Panašiai, kai treniruoti dviratininkai prieš sportuodami papildo 500 mg hesperidino, sprinto testo metu jie žymiai padidina savo našumą ir galingumą. Poveikis nebuvo didelis, 2–4% nauda, ​​palyginti su placebu, tačiau tai gali būti skirtumas tarp pirmos ir antros vietos lenktynėse ar net tiesiog galimybės atlikti kasdienius darbus.

4. Citrusiniai bioflavonoidai sumažina kraujo lipidų kiekį

Galiausiai buvo atlikti įvairūs tyrimai, rodantys, kad citrusinių bioflavonoidų papildai sumažina lipidų kiekį kraujyje tiems, kurių koncentracija yra padidėjusi. Pavyzdžiui, suaugusiesiems, sergantiems dislipidemija, kasdien vartojant 270 mg citrusinių flavonoidų ir 30 mg tokotrienolių, MTL-C kiekis sumažėjo 19–27%, o trigliceridų - 24–34%.

Kiti tyrimai užfiksavo, kad 500 mg / d hesperidinas 6–24 savaites mažina trigliceridų kiekį [12,13], o 400 mg / d naringinas 8 savaites mažina MTL-C [14]. Abiem atvejais poveikis pasireiškė tik tiems, kurių koncentracija pirmiausia buvo padidėjusi, o tai rodo, kad citrusiniai bioflavonoidai padeda normalizuoti sveikatos būklę.

Citrusinių bioflavonoidų dozavimas

Įprasta suaugusiųjų dozė sergant osteoartritu:

Bioflavonoidų 250 mg geriamoji kapsulė:

250 mg per burną kas 12 valandų arba 3 kartus per dieną.

Citrusinių bioflavonoidų taikymas:

1. Kaip maisto ir gėrimų ingredientai.
2. Kaip sveikų produktų sudedamosios dalys.
3. Kaip maisto papildų ingredientai.
4. kaip farmacijos pramonės&stiprintuvas; Bendrieji vaistų komponentai.
5. Kaip sveikas maistas ir kosmetikos ingredientai

Susisiekite su mumis:

Telefonas: +16263716327

El. Paštas:herbext@undersun.com.cn